(recept
si oblíbilo 5 návštěvníků)
Kuskus se zeleninou, tofunézou a olivami
Potřebné ingredience
Kuskus Kyselé okurky Salátová okurka Rajče Parika Mrkev Olivy Tofunéza nebo sojanéza (pro vegany) Bílý jogurt (pro vegetariány) Mořská sůl Olivový panenský olej
Postup přípravy
1. Do mísy nasypeme 2 hrníčky kuskusu a nalijeme 3 hrníčky horké vody, necháme 15 minut bobtnat.
2. Mezitím si nakrájíme zeleninu na malé kousky, mrkev nastrouháme nebo nasekáme v mixeru, přidáme olivy a vmícháme do kuskusu.
3. Maličko osolíme (se solí skutečně nedoporučuji přehánět) a přidáme Tofunézu či Sojanézu
2. Mezitím si nakrájíme zeleninu na malé kousky, mrkev nastrouháme nebo nasekáme v mixeru, přidáme olivy a vmícháme do kuskusu.
3. Maličko osolíme (se solí skutečně nedoporučuji přehánět) a přidáme Tofunézu či Sojanézu
Chutnalo vám? Podělte se s přáteli o recept
Recepty mohou komentovat pouze přihlášení uživatelé
Komentáře k receptu
XALMA
(upraveno)
3. 5. 2010, 23:37
...tak to zítra vyzkouším, už se moooc těším 
